Dr. Albana Daka theksoi se sëmundjet e zemrës përbëjnë shkaktarin kryesor të vdekjeve. Mjekja nutricioniste shpjegoi se një stil jete i shëndetshëm…
Ka disa ushqime, të cilat pavarësisht vlerave të tyre, në ksuhte të caktuara, mund të kthehen në toksike dhe të rrezikshme. Më poshtë janë listuar 4…
Festat e fundvitit janë më të mëdhatë në harkun kohor të 365 ditëve dhe mbi të gjitha janë festa ushqimesh. Duke qenë se abuzojmë me ushqimin dhe…
Nëse shumica e femrave, por jo vetëm tentojnë të heqin sa më parë kilet e tepërta dhe nuk ia dalin mbanë, një prej mjekëve popullor shqiptar, Ylli…
Gripi i syrit është sëmundja që po përhapet me shpejtësi ditët e fundit. Në një lidhje me Skype për “ABC e Mëngjesit”, okulisti, Rubin Topi ka…
Shpesh ju shfaqen njolla të bardha në thonjtë tuaj dhe nuk jeni të sigurt pse ato shfaqen. Ka disa arsye pse shfaqen këto njolla, por në shumicën e…
Gjilpërët mund të shpëtojë jetën e pacientit në rast të parainfarktit. Kjo këshillë është dhënë nga një profesor kinez, i cili thotë se gjithmonë…
Forcimi i imunitetit nëpërmjet të ushqyerit është i rëndësishëm jo vetëm gjatë pandemisë, por edhe në momentin kur fillojnë infeksionet sezonale dhe…
Debati nëse është apo jo mirë të urinoni në dush, është tradicionalisht i lidhur me problemet e higjienës. Në një video virale të Tik Tok, mjekja…
Paradiabeti është faza e parë e diabetit. Mjekët e konsiderojnë atë si një shenjë paralajmëruese. Paradiabeti ndodh kur niveli i glukozës në gjak ose…
Fëmijët kanë aftësi të mëdha në lëvizje kur janë të vegjël për shkak se janë shumë elastikë. Por disa pozicione të ndryshme qëndrimi ndikojnë…
Veshkat janë një organ thelbësor në organet tona përgjegjëse për shumë funksione të rëndësishme. Ata janë përgjegjës për detoksifikimin e trupit dhe…
Gishtat përbëhen nga kocka, midis të cilave ka trupa kyçesh, ligamente, membrana fibroze dhe yndyrë të kyçeve të quajtur lëngu sinovial. Në mënyrë që…
Goditjet në zemër, njohur ndryshe edhe si ataku kardiak, janë një prej shkaktarëve kryesorë të vdekshmërisë në vende të ndryshme. Kjo sëmundje ka…
Hapi 1: Uji që pini të jetë ujë të vakët. Sigurohuni që të konsumoni të paktën 2 litra ujë në ditë, dmth., Duhet të konsumoni të paktën 10-12 gota…
Petullat janë një zgjedhje logjike kur bëhet fjalë për mëngjesin sepse janë të lehta dhe të shijshme. Ato përmbajnë disa lëndë ushqyese që mund të…
Kolesteroli gjendet në yndyrë dhe nevojitet për të ndërtuar qeliza të shëndetshme, por mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, sulmit në zemër…
Shkaktarët kryesorë të vdekshmërisë në Shqipëri përgjatë viteve te fundit kanë qenë ishemitë, hemorragjitë dhe sëmundjet kronike të zemrës. Ne nje…
Sëmundshmëria tek të rinjtë është rritur, veçanërisht prekja nga sëmundjet e zemrës. Sipas Institutit Ndërkombëtar për Vlerësim dhe Matje të…
Hulumtuesit sugjerojnë që meshkujt duhet të krijojnë familje para se t’i mbushin 35 vjet në mënyrë që bebet e tyre të pa lindura t’u ikin rre ziqeve…